毎日、蒸し暑く、夜も快眠にはほどとおく。
本日は、合同KFBトレにいってきました。
Patrick、Chiharu-san、ありがとうございました。
途中、ヘロヘロでした。
Fumiki-san、Mochi-san、
次の日曜日も参加したいですから。
動画は、少し前に話題になったラジオ体操第４．
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The Kung Fu Body
A 90 day program that builds strength, endurance, speed, concentration, flexibility and mental clarity. These blogs are where we share our experiences and support our teammates in the process of taking our bodies to the next level. Learn more at TheKungFuBody.com
なにこれー！超おもしろい。
ReplyDeleteセンター担当はどんな世界でもすごいですよねー^^
Kazuさんのアスリートボディもみたいです！
頑張ってください。
That was so funny!
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